饭团怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个饭团相关做法

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#团圆饭#鲜虾大肉馄饨荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:虾仁,猪肉馅儿,馄饨皮,姜末,香葱末,老抽

步骤:
1、虾仁120g，去虾线，洗净，适量胡椒粉，生粉。

2、抓匀稍腌一会儿。

9.6分
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饭团荐

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:豌豆,水果玉米,胡萝卜,小香芹,肉松,熟黑芝麻

步骤:
1、准备好食材（五常大米饭提前做好，因为是做饭团，所以我略微多加了一点水，做出的米饭软一些适合捏饭团。豌

2、水开锅后，给芹菜焯水，适当比平时大人吃多煮一分钟，因为孩子吃，对于有纤维根茎类的蔬菜要多焯烫下

9.6分
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三文鱼饭团荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:寿司米饭,三文鱼,蛋黄酱,小片海苔,黑胡椒,寿司醋

步骤:
1、准备好食材：寿司饭，三文鱼，海苔香松，小片海苔，蛋黄酱，白糖；

2、三文鱼切小块；

9.5分
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海苔三角饭团荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:东北大米,糯米,豌豆,胡萝卜,干香菇,肉末

步骤:
1、把香菇用热水泡开切丁，胡萝卜削皮切碎碎的，肉沫剁碎。

2、把香菇用热水泡开切丁，胡萝卜削皮切碎碎的，肉沫剁碎。

9.5分
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*团圆饭*酸辣海带丝荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:海带丝,辣椒油,生抽,白糖,小米椒,葱花

步骤:
1、海带切丝。

2、锅中烧水。水开加油，加盐，煮海带丝

9.5分
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#便当#土豆培根夹心饭团荐

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:土豆,培根,切达奶酪,米饭,葡萄干,熟黑芝麻

步骤:
1、土豆去皮洗净，切片，入蒸锅蒸熟。

2、培根切小粒。

9.5分
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*团圆饭*砂锅排骨荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:排骨,茶树菇,土豆,老抽,生抽

步骤:
1、配菜切好。

2、茶树菇提前泡发。洗好。

9.4分
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*团圆饭**花样双拼荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:面条,皮蛋,生抽,白糖,辣椒油,葱花

步骤:
1、辣椒油准备，一般家里都有

2、皮蛋两个

9.4分
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#团圆饭#韭菜鲜虾馄饨荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:韭菜,虾仁,猪肉馅儿,南瓜泥,面粉,胡椒粉

步骤:
1、南瓜蒸熟。

2、克面粉，约140克左右南瓜泥。

9.2分
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西兰花海参饭团荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:米饭,西兰花,胡萝卜,海参,苹果醋,食盐

步骤:
1、大米淘洗干净，放电压力锅里。

2、快去煮饭。

9.2分

饭团拌法