茄汁意面用料
意大利面200克
西红柿3个
虾150克
茄汁意面辅料
番茄酱3大勺
意大利酱2大勺
橄榄油1大勺
芝士粉3大勺
黑胡椒1茶匙
食盐5克
水适量
茄汁意面茄汁意面的做法
1.
水烧开后倒橄榄油和盐,加入面煮到熟透,没有硬芯即可
2.
煮熟的意面在冷水中冲洗冷却,沥干备用
3.
西红柿整个放在开水中浸泡片刻,去皮
4.
锅内倒橄榄油,倒入去皮切碎的西红柿煸炒,直到软烂,一遍翻炒一遍捣烂
5.
加入番茄酱
6.
搅拌均匀后,加入盐调味,关火
7.
倒入面,搅拌均匀
8.
加入罗勒酱,买来现成的,也可以自制
9.
凤尾虾在开水中烫熟后捞起
10.
将凤尾虾倒入意面中,撒上意面芝士粉(条),最后撒黑胡椒碎后搅拌均匀,即可食用了
11.
番茄酱的酸甜口味在夏天十分开胃,芝士粉和罗勒酱的独特风味则让意面更加可口美味,凤尾虾肉质有弹性,简单又好味的一道茄汁意面
12.
番茄酱做菜、烧汤两相宜,含有较高的维生素C,其番茄红素又是男性前列腺的保护神,日常中可以经常食用,有益于健康
茄汁意面烹饪技巧
煮意面时在水中加少许盐和油可以防止粘连。