介绍摘要

  • 分类
    家常菜
  • 口味
    鲜香
  • 中文名
    丝瓜瘦肉汤
  • 主要食材
    丝瓜瘦肉、丝瓜瘦猪肉
丝瓜瘦肉汤是一道菜品,制作原料主要有丝瓜、瘦肉等。营养丰富,清香怡人,绿里透白,味道都纯正鲜美,深受人们喜爱。

菜品特色

丝瓜与猪肉相配制汤,是流传于民间的常用美丝瓜瘦肉汤容汤肴; 丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,深受人们喜爱。

制作材料

丝瓜150g
猪里脊肉100g
葱1根
姜2片
盐1茶匙(5g)
白胡椒粉1/2茶匙(3g)
香油1茶匙(5ml)
高汤1碗(250ml)

制作方法

1.丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。
2.锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。
3.加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油,即可端出。

制作提示

1.丝瓜与猪肉相配制汤,是流传于民间的常用美容汤肴;
2.丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,深受人们喜爱。

健康提示

1.丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实
,味甘,性凉,入肝、胃经。2.丝瓜具有清热化痰,凉血解毒之功效。