歪头菜的介绍,基本内容,形态特征,药用价值,栽培要点

介绍摘要基本内容形态特征药用价值栽培要点园林用途食疗作用保健食谱

介绍摘要

属

野豌豆属Vicia
界

植物界
目

豆目Fabales
种

歪头菜V.unijuga
科

豆科Fabaceae
纲

双子叶植物纲Magnoliopsida
门

被子植物门Magnoliophyta
二名法

Viciaunijuga
中文学名

歪头菜
分布区域

我国东北、华北、西北、华东、华中、西南。

歪头菜为蝶形花科、野豌豆属多年生草本植物。株高30～80厘米。茎直立成斜升，多丛生，有细棱，具柔毛。偶数羽状复叶，仅有小叶1对，叶轴末端的卷须不发达。总状花序，腋生，有8～20朵花，花序梗比叶片长，花冠蓝色或蓝紫色。花期6～8月，果期8～9月。叶型奇特，花色夺目，可供观赏，嫩叶可食，全草可入药。

基本内容

歪头菜为豆科植物歪头菜ViciaunijugaAl.Br. 的嫩茎叶，又名草豆、二叶楸、三铃子。

歪头菜每百克嫩茎叶含水分78 克，蛋白质2.5 克，脂肪0.3 克，碳水化合物13 克，粗纤维5.4 克，钙298 毫克，磷43 毫克，胡萝卜素5.43 毫克，维生素C118 毫克。

歪头菜性味甘平，具有补虚的功效。治痨伤、头晕等。

【别名】两叶豆苗、三铃子、草豆、野豌豆

形态特征

茎直立，无卷须，高达80cm。偶数羽状复叶，只有小叶一对；叶轴末端无卷须，托叶有齿；小叶菱状卵形或椭圆形或更狭，长达10cm，两面无毛，叶脉有柔毛。总状花序腋生，蝶形花多大20朵，花序梗长于叶；萼钟状，萼齿三角形；花冠蓝色、蓝紫色，旗瓣倒提琴形；子房有柄，与花柱呈直角弯曲。荚果狭长圆形，两侧扁，先端有短喙。

药用价值

【来源】豆科野豌豆属植物歪头菜Vicia unijuga A. Brown，以全草入药。夏秋采收，晒干。

【性味归经】甘，平。

【功能主治】补虚调肝，理气止痛，清热利尿。用于头晕，体虚浮肿，胃痛；外用治疔疖。

【用法用量】 3～5钱；外用适量，捣烂敷患处。

【摘录】《全国中草药汇编》

栽培要点

1、歪头菜一年四季均可播种，以早秋播种为宜。可撒播、条播。条播时行距30 cm 左右为宜，播种量38～53 kg/ hm 　　　　2、苗期注意防除杂草，可与多年生禾草混播，利用时期最好在孕蕾至开花期。种子成熟期不一致，种荚易爆裂。硬实率可达30 %～40 %。种荚深褐色即可采收。歪头菜常以种子进行繁殖，其种子具有休眠特性，研究发现：　　　　1) 歪头菜种子扁圆形，灰绿色或黑褐色，种脉偏向一侧，千粒重为(211310 ±01071) g ，属于中小粒种子。　　　　2) 硫酸可以破除歪头菜种子的硬实性，对种子萌发有明显的促进作用，提高种子的发芽率。以酸蚀30 min 发芽率、发芽势、发芽指数最高，分别为93 %、72 %、19.85 ，因此播种育苗时，用硫酸处理30 min ，可提高种子的场圃发芽率，是播种育苗首选的预处理方法。硫酸酸蚀加速了种子的吸水进程，是加速种子萌发的原因之一。　　　　3) 歪头菜的最适发芽温度为20～30 ℃，其发芽率、发芽指数等指标均较高。据试验，温度15 ℃发芽率达90 % ，抗寒力较强。生产上播种育苗时，可适时早播，外界环境温度在15 ℃即可播种。　　　　4) 光照对歪头菜种子萌发有一定的抑制作用，但影响较小。正常播种覆土厚能满足对黑暗的需要，达到其对种子萌发。

园林用途

歪头菜植株秀丽，花序硕大成串，花蓝紫色或蓝色，花色艳丽，花期(6～8 个月) 长，是优良的夏季观花、城市绿化观赏植物，亦可用作地被，嫩叶可食。

食疗作用

1.解痉止痛，疗疡：歪头菜中含有芹菜素，具有解痉止痛和抗胃溃疡作用，可促进溃疡的愈合，治疗胃、十二指肠溃疡。　　　　2.止咳化痰，平喘：歪头菜所含的木犀草成，对咳痰、喘症均有一定疗效。可用治急慢性支气管炎。　　　　3.降胆固醇：歪头菜所含的木犀草成，能降低动脉胆固醇的含量，可作为高血压、冠心病患者的辅助食疗。　　　　4.防癌抗癌：歪头菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，有助于增强人体免疫功能，具有一定的抗肿瘤作用。

保健食谱

1．凉拌歪头菜：歪头菜250克，蒜泥；10克。将歪头菜去杂洗净，入沸水锅体一下，捞出洗净，挤干水分，切碎，放人盘内，加人酱油、味精、蒜泥、麻油拌匀即成。此菜鲜绿嫩爽，咸鲜辛香，具有强身健体，补虚益气的作用，适应于虚劳，头晕，眼目昏花等病症。常人食之能泽肤健美。歪头菜　　　　2．桃仁炝歪头菜：歪头菜250克，鲜核桃仁200克，胡萝卜40克。将核桃仁去皮洗净，人开水锅中体透，取出沥水，放于平盘中；歪头菜去杂洗净，切成段；胡萝卜洗净，切成筷子粗细的条；将歪头菜和胡萝卜分别人开水锅中悼熟，捞出沥水，码于核桃仁上；将清汤、酱油、料酒、精盐、味精、花椒油放人同一碗内，搅匀，浇于歪头菜盘内，食用时拌匀即可。此菜色泽鲜艳，味道清香，具有健脾益胃，润肠通便的作用。适用于脾虚不运，纳食不香，形疲体倦，习惯性便秘等病症。　　　　3．歪头菜炒鸡蛋：歪头菜450克，鸡蛋2枚，葱花15克。将歪头菜去杂洗净，切段；鸡蛋磕人碗内，搅匀；炒勺内加油烧热，放人葱花偏香，倒人鸡蛋偏炒成小块，加入精盐、味精和适量的水，投入歪头菜炒至入味即成。此菜咸鲜香浓，柔嫩爽口，具有健脾养胃，补虚强体的作用。适用于虚劳，头晕，体弱多病，食欲不振，消渴，水肿，咳嗽，小便频数等病症。常人食之能抗病防病，泽肤美容。　　　4．歪头莱烩肉片：歪头菜250克，猪瘦肉150克，鸡蛋清1枚，葱丝、姜末各10克。将歪头菜摘洗干净，入开水锅中焯透，捞出沥水；猪肉切薄片，放碗内，加精盐、味精。料酒抓匀，再放蛋清、湿淀粉抓匀；炒勺置中火上，加油烧至五成热，下入肉片划散，倒入漏勺沥干油；炒勺置旺火上，加油烧至七成热，偏葱、姜，烹料酒，清汤烧开，下入肉片、歪头菜、精盐，烧开 1分钟，加人味精，用湿淀粉勾芡，汤沸后淋花椒油，装人汤盘中即可。此菜质地滑嫩，具有补虚强体。益肝健脾的作用，适应于虚劳瘦弱，头晕，视物不清，四肢无力等病。

歪头菜介绍