介绍摘要

  • 味道
  • 材料
    竹荪、香菇、萝卜、瘦肉、姜
  • 类型
  • 调料
  • 中文名
    竹荪汤
  • 外文名
竹荪萝卜汤做法 1.所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆烫后再洗净。 2.煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。 香菇的营养价值很高,既符合天然、绿色、健康的未来全球饮食发展趋势,又有排毒、养颜、养生的现实意义,日常生活中不妨多吃。泡发香菇的水最好不要。

竹荪萝卜汤

  材料:竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片。
  调料:盐适量。
  做法:
  1.所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆烫后再洗净。
  2.煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。
  香菇的营养价值很高,既符合天然、绿色、健康的未来全球饮食发展趋势,又有排毒、养颜、养生的现实意义,日常生活中不妨多吃。泡发香菇的水最好不要。

竹荪排骨汤

  原料:
  排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
  制法:
  1、香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪以水泡软,洗净后切斜段。
  2、排骨洗净,以热水汆烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。
  3、再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可。

双菇竹荪汤

  一、原料:
  1. 主料:水发竹荪50 克,水发香菇50 克,蘑菇50 克,绿菜叶50 克,
  鲜西红柿50 克。
  2. 调料:精盐、味精、姜末、麻油、生油、高汤。
  二、制法:
  1. 竹荪修去两头,洗净切为长方块。蘑菇、香菇分别去杂洗净切片。西
  红柿洗净,去皮切片。绿菜叶洗净切片。
  2. 炒锅下油烧至五成热,加入高汤、香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸后,
  再加精盐、味精、姜末,待汤汁沸后投入绿菜叶略烧一下,淋上麻油,出锅
  装入大汤碗即成。

材料

竹荪,红枣,银耳,水,蜂蜜

材料

土鸡一只,竹荪6条,姜一块,盐,料酒

材料

鸭子半只,石斛10克,竹荪1包,老姜1小块,京葱1段,料酒20毫升,清水2升,盐1,1/2茶匙,味精少许