介绍摘要

照烧鸡饭是一款家常美食,由鸡翅根、生菜紫制作而成。根据个人喜好,可任意增减蔬菜种类,甘蓝、胡萝卜、圣女果、糙米紫米、玉米均适合搭配。

操作方法

1. 剔骨后用料酒生姜腌制一小时
2. 带皮面朝下煎至焦黄、放入大蒜生姜
3. 翻面
4. 加入调好酱汁和150ml纯净水
5. 慢慢收汁
6. 摆在装好杂米饭有配菜装饰的碗里
7. 其他营养搭配的菜品
8. 完成