枸杞子一年四季都可以食用，但若仔细区分，还是各季各有侧重：春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等；夏日炎炎，一壶甘凉的茶水是最好的消暑饮品，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火；秋季树叶凋零，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效；进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷，而枸杞子能够平补阳气，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天等一起用，于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。