简单
甜
煮
10-30分钟
配方:红枣,黑木耳,白糖
1、食材:红枣、黑木耳(已泡发)
2、将红枣清洗一下,捞出待用。
家常
水煮
配方:黑木耳,红枣,红糖半匙
1、黑木耳发开洗净,红枣洗净
2、每颗红枣切一刀,这样煮出来的汤比较浓,如果怕麻烦,可以多煮会,效果也差不多。
2-3人份
10分钟以内
配方:木耳,红枣,冰糖
1、干木耳,红枣,冰糖备好
2、干木耳用水泡发,洗干净
孕妇,产妇
配方:黑木耳,红枣,清水
1、 将黑木耳提前泡发,红枣浸泡十分钟左右,洗净
2、 泡发的黑木耳捞出,撕小朵
30分钟-1小时
配方:红枣,黑木耳,冰糖
1、备好食材。
2、黑木耳泡发,洗净摘好,枣洗净掰开。
简,单
酸,甜
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:大红枣,猪腱肉,生姜,清水
1、黑木耳用清水浸泡至软身,然后除去杂质备用
2、其他材料清洗干净,放入砂锅,加水大火烧开
配方:木耳,大枣,黄芪
1、木耳泡发好 黄芪10克 红枣5个 姜3片
2、所有食材放入锅里,加入6碗清水
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