简单
清淡
煮
30分钟-1小时
配方:鸡脚,花生,红枣,核桃
1、清洗干净的鸡爪 然后掉热水 倒入料酒
2、掉完水后 用热水清洗干净鸡脚
配方:鸡脚,花生,大红枣,橙皮,料酒,姜片
1、 鸡脚浸泡后清洗干净;
2、 冷水下锅,加料酒和姜片煮开;
简,单
甜
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:木瓜,红枣,花生,枸杞子,蜂蜜
1、木瓜去皮切块儿备用
2、花生、红枣、 枸杞洗净
家常
豆浆机
2-3人份
10分钟以内
配方:桂圆,红枣,花生,赤小豆,冰糖
1、把所有原料清洗干净,浸泡半小时
2、桂圆单独浸泡,泡桂圆的水一会儿还要用
酸甜
配方:红豆,红皮花生,红枣,白糖红糖
1、准备好花生,红枣,红豆
2、把所需食材洗净
原味
配方:莲子,花生,红枣
1、莲子花生红枣
2、莲子和花生洗净,提前一晚浸泡
10-30分钟
配方:红豆,红枣,红花生米,红糖
1、把红豆红枣、花生冲洗干净
2、掺入适量清水
家,常
1,0,-,3,0,分,钟
配方:猪蹄,姜片,花生,红枣
1、准备好所有材料,猪蹄剁成小块
2、花生浸泡一小会
配方:银耳,红枣,枸杞,花生,冰糖
1、 银耳泡发半小时,洗净,切成一小朵一小朵的备用
2、 红枣挑选饱满的洗净表皮,备用
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