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步骤:
1、备好下面食材。
2、糯玉米一粒一粒掰下来,不要怕麻烦,很快的哈!剥完清洗一下。
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步骤:
1、备好食材
2、把苹果、梨子清洗干净,去皮、去核皮后切成小块
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步骤:
1、备好所用食材,梨子一个,菊花适量,再备一个养生壶。
2、将菊花放在养生壶所配的网格里。
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步骤:
1、 备好梨子,菊花,枸杞,冰糖及一个煮杯。
2、 将枸杞及菊花入煮杯所带的茶格里面。
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步骤:
1、备好食材: 银耳适量用温水泡发好,去除根部洗净备用,皂角米洗净备用,梨子去皮去核切成小块备用,红枣洗
2、将所有材料放入破壁机内,加入适量纯净水
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步骤:
1、备梨子,桂圆,红糖。
2、梨子去皮和核切块,桂圆数粒,桂圆不可太多,吃太多火气大,不宜。
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步骤:
1、备好所用食材,梨子,去皮的绿豆仁,白糖,枸杞。
2、将梨子去皮切块,绿豆仁用清水泡洗。
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步骤:
1、准备好各种食材。
2、雪梨去皮切片,将甜玉米粒从玉米棒上削下来,荸荠洗净,用厨房刮皮刀刮掉外皮后切成小块。