咸
煮
配方:粳米,带肉腔骨,酱油,八角,花椒,肉桂
1、 带肉的腔骨,剁成小块,用葱姜蒜粉腌着去腥 粳米提前一晚泡上
2、 腌30~40min之后凉水下锅,焯一下。
家常
煮
配方:虾仁,鳕鱼,花蛤,胡椒,大米
1、适量米加水开始煮粥。水加得要比平时煮粥加的水少一点,因为之后还要加很多东西
2、鳕鱼切片或者条,加入盐胡椒姜拌匀,腌制半个小时左右
幼儿
煮
配方:黑米,红豆,红枣,冰糖
1、 这个是0.6L的锅,紫砂的,旁边是果酱瓶,一个人的话完全够
2、 黑米和红豆先泡4~5小时,这样熬出来比较烂。因为锅比较小,
简单
煮
配方:山药粉,茯苓粉,黑芝麻,蜂蜜,葡萄干,香蕉
1、把所有的粉粉和黑芝麻混合并加少量凉开水调匀。
2、加开水快速搅拌至无块状。
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