菜谱网 玉米粉 维生素

每100克维生素含量

0微克
维生素A
0.0微克
维生素D
0.12毫克
维生素E
0.0微克
维生素K
0.22毫克
维生素B1
0.10毫克
维生素B2
0.47毫克
维生素B6
0.00微克
维生素B12
0.0毫克
维生素C

功效

1.降血压功效:玉米粉含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于降低血清胆固醇含量,而且还具有一定的降血糖作用,可用于预防高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病。2.护眼功效:玉米粉中含有丰富的玉米黄质以及少量黄体素,具有很好的抗氧化作用,可有效预防眼睛老化,而且还可缓解黄斑变性、视力下降等症状。3.强化骨骼功效:玉米粉中含有丰富的钙元素,有利于促进骨骼健康,尤其老年人食用,可有效防治骨质疏松等。