简单
甜
蒸
30分钟-1小时
配方:红枣,色拉油,红糖,泡打粉,蜂蜜,牛奶
1、红枣净泡半小时。
2、洗净去核,切成小丁。
家常
蒸
配方:大米,西兰花,香肠,鸡蛋
1、 大米淘洗干净后,用清水泡发30分钟,这样可增加大米的松软口
2、 将洗干净的珐琅铸铁锅擦干水份后,在锅内壁及锅底均匀涂抹一层
家常
煮
配方:调料A,砂糖,黑胡椒,调料B,橄榄油,黑胡椒
1、擦干肉类表面的水分,涂抹调料A。肉若不是排骨,卷起来,用棉线捆绑成肉卷,放入保鲜盒冷藏1~3天,入味
2、蔬菜洗净,沥干,加入调料B,混合均匀
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