菜谱网 沙虫 炒法
7沙虫相关做法
烹饪方法
  • 沙虫瘦肉粥
    11图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    火烧

    配方:瘦肉,泡发香菇,生粉,香油,干沙虫

    步骤:

    1、沙虫泡发洗净。

    2、沙虫切小段,瘦肉香菇姜分别切丝。

  • 沙虫双茄
    11图片
    口味:

    咸,茄汁味

    烹饪方法:

    配方:番茄,茄子,沙虫,蚝油,花生油,蒜末

    步骤:

    1、 茄子和番茄切成滚刀块

    2、 葱蒜切碎

  • 南瓜炒沙虫
    10图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:南瓜,沙虫干,大蒜,酱油

    步骤:

    1、切好大蒜备用

    2、南瓜洗净切厚片备用

  • 炒沙虫干
    8图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:杀虫干,花生油

    步骤:

    1、无油无水,热锅

    2、热锅后,调至小火,放入沙虫干

  • 青蒜炒沙虫
    8图片
    难度:

    简单

    口味:

    咸鲜

    烹饪方法:

    准备时间:

    10分钟以内

    配方:沙虫,青蒜,生姜,胡萝卜

    步骤:

    1、准备食材

    2、青蒜切段,蒜白与蒜叶分开,胡萝卜切丝,姜切片

  • 韭黄炒沙虫
    7图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:沙虫,韭黄

    步骤:

    1、韭黄洗净后切段备用

    2、沙虫在市场买回来的时候是处理干净的,回到家洗净就可以了

  • 西芹炒沙虫干
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:西芹,沙蚕干,味精,老酒,食用油

    步骤:

    1、先取出沙蚕干,用水冲净,浸泡至软备用。

    2、将锅烧热,倒入适量油,放入蒜,爆个味~

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