家常
炒
配方:荷兰豆,墨鱼,料酒,蚝油
1、主要材料有墨鱼、荷兰豆、姜
2、墨鱼洗干净改刀切块切花刀,姜切片
原味,香辣
配方:墨鱼,豆办酱,米酒,青椒大
1、步骤1先准备好所需材料ˊ并将所有食材清洗干净ˊ处理成适当大小
2、步骤2热锅后放入油1大匙ˊ加入豆办酱炒香炒油亮
配方:墨鱼1只,糖1茶匙,水少许,青椒1个
1、[做法]先准备好所需材料ˊ并将所有食材清洗干净ˊ处理成适当大小
2、热锅后放入油1大匙ˊ加入豆办酱炒香炒油亮
配方:荷兰豆,荞菜,墨鱼饼,蒜蓉,干红椒,姜片
1、分别洗好荞菜和荷兰豆,干椒,姜片,大葱切好,备用;
2、起油锅,炒炒荞菜和荷兰豆断生备用;
配方:墨鱼,荷豆,洋葱
1、烧热锅倒入少许橄榄油放入姜片略炒片刻。
2、把已经焯过水的墨鱼加入大火炒。
甜
配方:墨鱼,甜豆,新鲜香菇
1、将甜豆荚摘除头尾粗丝洗净。 香菇切段备用。 姜切丝。 墨鱼洗净,背部画刀,切段。
2、热锅倒入适量的油,加入姜丝爆香。
简单
配方:墨鱼,四季豆,辣椒,寿喜烧
1、洗好四季豆去丝~切好墨鱼~入热锅炒!
2、炒至快熟透时加入适量"寿喜烧"~不用再加盐!
配方:墨鱼,豆干,红萝卜,筊白笋,青葱,XO酱
1、备好食材 ,起油锅炒香蒜白,放入豆干煎至二面金黄,起锅备用,
2、放入红萝卜,墨鱼快炒,再加入筊白笋炒熟, 放入豆干加入一匙的xo酱 ,盐 一起拌炒就完成了~
配方:墨鱼,荷兰豆,酱油,耗油,鸡粉,沙茶酱
1、墨鱼斜切花纹,下沙茶酱,酱油,鸡粉,油,腌制!1小时左右
2、荷兰豆洗净晾干!
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