家常
咸鲜
炒
30分钟-1小时
配方:玉米笋,鸡胸肉,黄椒,红椒,豉油鸡汁,生粉
1、主料备好。
2、主料备好。
正宗
配方:胡萝卜,猪心,玉米笋,青椒,鸡精,蒜头
1、玉米笋洗洗干净,对半切开,不切也可以,焯水至6-7分熟.
2、放在凉水泡会,捞起来沥干待用。
简单
麻辣
10-30分钟
配方:玉米,芦笋,胡萝卜,花生油,八角,花椒
1、八角2个,花椒适量,蒜片,干红椒2个掰断。
2、绰过芦笋和胡萝卜条,去蒂的小米椒适量。
10分钟以内
配方:鲜鱿鱼,蒜末,调味鸡汁,生粉,鸡粉,胡椒粉
1、食材:玉米笋罐头盒鲜鱿鱼。
2、将鲜鱿鱼择洗干净,去红衣,切刀花。
配方:鸡脯肉,玉米笋,淀粉,蚕豆米,红萝卜,料酒
1、准备好原材料,
2、 烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 放入玉米笋炒煮一、两分钟后捞出切成小块;
清淡
配方:玉米笋,荷兰豆,胡萝卜,玉米油,鸡精
1、胡萝卜切花。
2、玉米笋切圆片。
配方:青豆,鲜菇,玉米笋,虾仁,蚝油
1、将玉米笋和鲜菇洗净
2、青豆洗净
配方:玉米笋,猪枚肉,木耳,生抽,淀粉水
1、材料:玉米笋、枚肉、葱、木耳葱择好洗净切段
2、木耳用冷水泡发后剪去根部,改成小朵
配方:蚕豆,生姜,玉米笋,鸡精
1、玉米笋去皮去须洗干净备用
2、斜切片备用
配方:玉米笋,青椒,生抽,鸡精,剁椒
1、玉米笋
2、将玉米笋剥去外壳斜切成段,青椒切片
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