菜谱网 玛瑙石榴 营养成分

主要营养元素

63卡路里(千卡)
热量
1.6
蛋白质
0.2
脂肪
13.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    63卡路里
  • 蛋白质
    1.6克
  • 碳水化合物
    13.7克
  • 脂肪
    0.2克
  • 核黄素
    0.03毫克
  • 视黄醇当量
    79.2微克
  • 膳食纤维
    4.7克
  • 烟酸
    0毫克
  • 硫胺素
    0.05毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.6微克

维生素

  • 维生素E
    2.28毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    5毫克

矿物质

  • 0.7毫克
  • 70毫克
  • 231毫克
  • 0.15毫克
  • 0微克
  • 0.4毫克
  • 0.17毫克
  • 6毫克
  • 17毫克
  • 0.2毫克

热量分解