菜谱网 黑枣 营养成分

主要营养元素

228卡路里(千卡)
热量
1.7
蛋白质
0.3
脂肪
54.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    228卡路里
  • 蛋白质
    1.7克
  • 碳水化合物
    54.7克
  • 脂肪
    0.3克
  • 核黄素
    0毫克
  • 视黄醇当量
    39微克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 烟酸
    2.1毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    1.7微克

维生素

  • 维生素E
    1.88毫克
  • 维生素A
    7微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 6.3毫克
  • 63毫克
  • 478毫克
  • 0.21毫克
  • 0.53微克
  • 1.2毫克
  • 0.59毫克
  • 108毫克
  • 32毫克
  • 0.44毫克