菜谱网 炒面 营养成分

主要营养元素

391卡路里(千卡)
热量
12.5
蛋白质
5.0
脂肪
77.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    391卡路里
  • 蛋白质
    12.5克
  • 碳水化合物
    77.1克
  • 脂肪
    5.0克
  • 能量
    1636千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    15.5克
  • 可溶性膳食纤维
    5.2克
  • 不溶性膳食纤维
    10.3克
  • 烟酸
    7.60毫克
  • 叶酸
    24微克
  • 泛酸
    0.28毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.30毫克
  • αE
    0.50毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    4克
  • 灰分
    1.9克
  • 水分
    4克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.80毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 2毫克
  • 340毫克
  • 490毫克
  • 130毫克
  • 43毫克
  • 3.1毫克
  • 3.80毫克
  • 0.41毫克
  • 1.81毫克