主要营养元素

449卡路里(千卡)
热量
4.8
蛋白质
18.0
脂肪
69.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    449卡路里
  • 蛋白质
    4.8克
  • 碳水化合物
    69.9克
  • 脂肪
    18.0克
  • 能量
    1879千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    7.6克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 31.7克
  • 膳食纤维
    2.9克
  • 烟酸
    3.24毫克
  • 叶酸
    74微克

维生素

  • 维生素A
    1微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.52毫克
  • 维生素K
    7.0微克
  • 维生素B1
    0.46毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.03毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.3毫克

矿物质

  • 406毫克
  • 122毫克
  • 175毫克
  • 17毫克
  • 54毫克
  • 4.1毫克
  • 0.49毫克

热量分解