主要营养元素

409卡路里(千卡)
热量
6.1
蛋白质
14.7
脂肪
65.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    409卡路里
  • 蛋白质
    6.1克
  • 碳水化合物
    65.7克
  • 脂肪
    14.7克
  • 能量
    1711千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    8.0克
  • 胆固醇
    5毫克
  • 膳食纤维
    2.7克
  • 烟酸
    1.82毫克
  • 叶酸
    52微克

维生素

  • 维生素A
    5微克
  • 维生素B1
    0.19毫克
  • 维生素B2
    0.23毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.01微克
  • 维生素C
    0.2毫克

矿物质

  • 349毫克
  • 209毫克
  • 135毫克
  • 30毫克
  • 90毫克
  • 2.8毫克
  • 0.44毫克

热量分解