菜谱网 米饭和糯米 营养成分

主要营养元素

213卡路里(千卡)
热量
3.4
蛋白质
2.1
脂肪
45.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    213卡路里
  • 蛋白质
    3.4克
  • 碳水化合物
    45.2克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    891千焦
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    0.30毫克
  • 灰分
    2.2克
  • 水分
    47克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素E
    0.29毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 0毫克
  • 0毫克
  • 0毫克

热量分解