菜谱网 罐装午餐肉 营养成分

主要营养元素

189卡路里(千卡)
热量
17.5
蛋白质
12.8
脂肪
1.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    189卡路里
  • 蛋白质
    17.5克
  • 碳水化合物
    1.0克
  • 脂肪
    12.8克
  • 能量
    791千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.7克
  • 胆固醇
    78毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.22毫克
  • 叶酸
    0微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.16毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.27毫克
  • 维生素B12
    0.92微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 820毫克
  • 170毫克
  • 300毫克
  • 18毫克
  • 5毫克
  • 1.0毫克
  • 2.15毫克

热量分解