菜谱网 意大利肉卷 营养成分

主要营养元素

133卡路里(千卡)
热量
7.3
蛋白质
6.0
脂肪
11.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    133卡路里
  • 蛋白质
    7.3克
  • 碳水化合物
    11.4克
  • 脂肪
    6.0克
  • 能量
    558千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    16毫克
  • 1.4克
  • 膳食纤维
    2.3克
  • 烟酸
    3.20毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 水分
    70克

维生素

  • 维生素A
    41微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.98毫克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 279毫克
  • 140毫克
  • 171毫克
  • 7毫克
  • 51毫克
  • 0.6毫克
  • 0.72毫克
  • 3.90微克

热量分解