菜谱网 蛋奶格子饼 营养成分

主要营养元素

230卡路里(千卡)
热量
6.8
蛋白质
13.2
脂肪
20.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    230卡路里
  • 蛋白质
    6.8克
  • 碳水化合物
    20.8克
  • 脂肪
    13.2克
  • 能量
    964千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.0克
  • 胆固醇
    66毫克
  • 3.9克
  • 膳食纤维
    0.9克
  • 烟酸
    2.36毫克
  • 叶酸
    19微克
  • 水分
    57克

维生素

  • 维生素A
    126微克
  • 维生素D
    0.9微克
  • 维生素E
    1.14毫克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.22毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 738毫克
  • 240毫克
  • 150毫克
  • 16毫克
  • 87毫克
  • 0.5毫克
  • 0.54毫克
  • 25.30微克

热量分解