菜谱网 玉米饼加豆 营养成分

主要营养元素

229卡路里(千卡)
热量
5.6
蛋白质
9.0
脂肪
31.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    229卡路里
  • 蛋白质
    5.6克
  • 碳水化合物
    31.5克
  • 脂肪
    9.0克
  • 能量
    958千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.0克
  • 1.3克
  • 膳食纤维
    5.8克
  • 烟酸
    0.87毫克

维生素

  • 维生素E
    0.36毫克
  • 维生素K
    7.4微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克

矿物质

  • 305毫克
  • 144毫克
  • 305毫克
  • 54毫克
  • 51毫克
  • 1.5毫克
  • 0.94毫克

热量分解