菜谱网 波隆那酱 营养成分

主要营养元素

161卡路里(千卡)
热量
11.8
蛋白质
11.6
脂肪
2.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    161卡路里
  • 蛋白质
    11.8克
  • 碳水化合物
    2.5克
  • 脂肪
    11.6克
  • 能量
    670千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.2克
  • 反式脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    33毫克
  • 2.1克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.6克
  • 烟酸
    2.90毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 生物素
    1.0微克
  • 胡萝卜素
    738微克
  • 水分
    71克

维生素

  • 维生素A
    123微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.60毫克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.22毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 306毫克
  • 105毫克
  • 305毫克
  • 16毫克
  • 16毫克
  • 1.1毫克
  • 2.30毫克
  • 7.00微克
  • 4.0微克
  • 0.05毫克
  • 0.07毫克

热量分解