菜谱网 葛馒头 营养成分

主要营养元素

220卡路里(千卡)
热量
3.1
蛋白质
0.2
脂肪
51.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    220卡路里
  • 蛋白质
    3.1克
  • 碳水化合物
    51.4克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    920千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.2克
  • 可溶性膳食纤维
    0.1克
  • 不溶性膳食纤维
    2.1克
  • 烟酸
    0毫克
  • 叶酸
    1微克
  • 泛酸
    0.02毫克
  • δE
    1.20毫克
  • E
    0.40毫克
  • αE
    0.00毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    0.3克
  • 水分
    45克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.60毫克
  • 维生素K
    2.0微克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.00毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 45毫克
  • 30毫克
  • 22毫克
  • 10毫克
  • 9毫克
  • 0.9毫克
  • 0.40毫克
  • 0.08毫克
  • 0毫克

热量分解