菜谱网 干制品 营养成分

主要营养元素

463卡路里(千卡)
热量
10.1
蛋白质
26.5
脂肪
46.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    463卡路里
  • 蛋白质
    10.1克
  • 碳水化合物
    46.1克
  • 脂肪
    26.5克
  • 能量
    1937千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    12.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    4.5克
  • 胆固醇
    3毫克
  • 40.0克
  • 膳食纤维
    4.6克
  • 烟酸
    5.90毫克
  • 叶酸
    52微克
  • 水分
    8克

维生素

  • 维生素A
    20微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    2.10毫克
  • 维生素B1
    0.31毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 51毫克
  • 254毫克
  • 508毫克
  • 107毫克
  • 85毫克
  • 2.8毫克
  • 2.14毫克
  • 3.90微克

热量分解