菜谱网 野鸡腿 营养成分

主要营养元素

134卡路里(千卡)
热量
22.2
蛋白质
4.3
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    134卡路里
  • 蛋白质
    22.2克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    4.3克
  • 能量
    561千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    80毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.70毫克
  • 叶酸
    10微克

维生素

  • 维生素A
    59微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.74毫克
  • 维生素B12
    0.84微克
  • 维生素C
    6.0毫克

矿物质

  • 45毫克
  • 280毫克
  • 296毫克
  • 20毫克
  • 29毫克
  • 1.8毫克
  • 1.53毫克