菜谱网 银蚶 营养成分

主要营养元素

71卡路里(千卡)
热量
12.2
蛋白质
1.4
脂肪
2.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    71卡路里
  • 蛋白质
    12.2克
  • 碳水化合物
    2.3克
  • 脂肪
    1.4克
  • 核黄素
    0.06毫克
  • 视黄醇当量
    82.7微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    0.9毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 胆固醇
    89毫克
  • 胡罗卜素
    1.4微克

维生素

  • 维生素E
    0.55毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 280.1毫克
  • 111毫克
  • 76毫克
  • 0.13毫克
  • 86.3微克
  • 7.3毫克
  • 0.71毫克
  • 49毫克
  • 59毫克
  • 1.64毫克