菜谱网 意式宽面 营养成分

主要营养元素

144卡路里(千卡)
热量
7.2
蛋白质
6.2
脂肪
13.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    144卡路里
  • 蛋白质
    7.2克
  • 碳水化合物
    13.8克
  • 脂肪
    6.2克
  • 能量
    601千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    17毫克
  • 2.7克
  • 膳食纤维
    2.5克
  • 烟酸
    3.55毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 水分
    68克

维生素

  • 维生素A
    44微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.76毫克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.12毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 270毫克
  • 111毫克
  • 156毫克
  • 10毫克
  • 67毫克
  • 1.1毫克
  • 1.08毫克
  • 3.90微克