菜谱网 豆粑 介绍

制作方法

豆粑概述

豆粑的原材料以大米为主,豆类为附,也有掺小麦和荞麦的。掺和的豆子可以是绿豆、红豆、豌豆、黄豆、蚕豆等食用豆子的一种或几种。
豆粑的制作工艺很特别,主要包括把各种豆类大米等浸泡,再磨成浆,再在锅里烫成薄饼,然后将饼切成丝,晾晒干等步骤。每一个环节都很有讲究,比如各种原料的比例啦,磨浆的粗细啦,以及在锅里烫时的火候等等。
由于原材料中多豆类,而且在锅中烫成了饼(江西方言中叫粑),所以豆粑的名字由此而来。

豆粑制作

豆粑的制作工艺较复杂,制作豆粑是农村冬季的一件大事。选质量上乘的籼米制出的豆粑才有韧性,先把精选好的原料添水浸泡14小时左右,按10斤籼米配3斤杂粮(如绿豆、黄豆、荞麦、芝麻等)的比例,拌和均匀后按5:1兑好水磨浆。 豆粑浆磨成了,接着就是烫豆粑了。烫豆粑约需五、六个人配合才行,首先要安排一个有经验的人,站在锅边,等锅烧红后用丝瓜莆蘸油擦锅,然后用长柄木瓢或铁瓢舀半瓢豆粑浆,沿锅边均匀倒上薄薄一层,有空缺的地方用河蚌壳或刷子迅速刷匀,使薄饼厚度一致。约五分钟,一张豆粑饼就烫好了。之后把烫好的豆粑饼铺在倒放过来的竹筲箕上,由等候在旁边的人快速端走,把它放到一个直径约五尺的扁平晒筐中冷却。豆粑饼冷却后便折成长一尺五寸宽一寸半的条状,交给另一个人切成条状豆粑。接下来就把切好的细条状豆粑放到晒筐里晾晒,直到晒干为止。

豆粑分类

豆耙的营养价值高,而且食用的方法也很多:
1.豆粑饼:刚烫好的豆粑饼可以放油烙着吃,新鲜的豆粑饼沾上点辣椒酱,十分的美味可口,在安徽省安庆市望江县大多加点糖或就着其他可口的小菜吃;在江西省九江市湖口县、彭泽县,大多时候是使用棉油,烙的时候再放些酱油和蒜叶,不用蘸酱也非常好吃。
2.煮豆粑:无论是新鲜的豆粑丝还是晾干的豆耙丝放在鸡汤里煮着吃,再放点青菜,好吃又营养,可当早餐;
3.炒豆粑:炒豆丝非常好吃,非常流行的快餐小吃。跟炒河粉面条不同,做法比较讲究,通常是把腊肉和萝卜丝等先烧好了放在下面垫着,再把豆耙放在上面,再放入适量的水,等水快干了后,再翻炒均匀即可。
在江西省九江市各地区,一般在年前做,喜气十足,是很隆重的事情。其他地方豆粑一般在秋天开学之后一段时间做,除了现吃的,其他的都切丝晒干储存,冬天拿来煮了吃,像煮面条一样,放点青菜,打几个鸡蛋,再放点米粑呀,糍粑呀,高粱粑什么的,在冬天吃起来整个人都是暖暖的