白菜苗的营养价值

白菜苗中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

白菜苗的种植方法

白菜苗材料准备

所需材料:种子、菜园土、腐叶土、有机肥、栽培容器、竹签、喷壶、小耙a、品种选择:一般白菜的品种都可以用来盆栽。b、栽培土的选择:营养土以疏松、透气、保水保肥为宜。一般用菜园土、腐叶土加有机肥按一定比例混配。c、栽培容器:可以用浅的花盆、木盆、泡沫塑料箱等,一般栽种单株的容器深度以15‐20厘米,也可以在天台上用砖砌成栽培槽。

白菜苗播种育苗

a、小白菜可直接播种,也可育苗移栽。可先将种子浸泡在50~55℃的温水中浸泡15分钟,再置于常温的水中浸泡6~8小时。b、待种子快浸泡好时,将营养土装入容器内并整平,用喷壶浇透水,然后将种子均匀地撒在土壤表面,然后再在覆盖一层1cm细土即可。

白菜苗入盆

a、需要进行分苗移栽的,小苗4片叶时进行移栽入盆。b、入盆前先将花盆洗净,盆底垫上瓦片,装入营养土至盆沿3~4cm为宜。间隔10cm左右挖好5~7cm深的穴。c、用竹签小心挖出白菜苗,栽植时将根系垂直,舒展栽在穴内,将植株扶正,埋好即可。d、栽后浇足底水。日常管理 a、光照条件:小白菜喜温暖湿润环境,栽培时可以放在楼顶天台、阳台等阳光充足的地方。b、移栽后缓苗前要保湿、保温、遮阴,4‐5天后逐渐见阳光,即可缓苗。c、施肥管理:在生长期内伴随浇水追肥2‐3次,以氮磷钾复合肥为宜。d、在播种后20‐40天即可采收食用。

白菜苗注意事项

a、浇水以早晚进行最好,不可以在过热的中午浇水,浇过水后待水渗入土壤不黏时,用小耙松松土。