作用

柠檬除了是一种有益的水果外,因它蕴含多种的营养素,如维他命A、C、E和B2、维生素P及B1,以及人类必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等,还有柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。而柠檬内含的柠檬酸,更有助减淡黑斑和雀斑,是美白肌肤的重要材料。女性长喝有助于皮肤光滑!

配方功效

柠檬面膜清爽肌肤

功效
柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
材料
柠檬1个、粉75ml
做法
首先将柠檬放入搅拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状,敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

柠檬面膜延缓衰老

功效
柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁,直接敷于脸上,长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。
材料
柠檬1个
做法
只需将柠檬切片,直接敷上面部,大概15至20分钟后,用清水洗净便可,每星期可敷2至3次。

柠檬面膜化妆水

功效:
芦荟蕴含丰富的钙、镁及钾等,是低卡路里和低糖植物,能有效镇定敏感肌肤;而白葡萄有排毒作用,更可使肌肤透明亮泽,加强皮肤弹性和防止老化。
材料:
柠檬半个、白葡萄酒、芦荟
做法:
先将半个柠檬和1/8条芦荟去皮,两者一起切成碎粒,放入瓶内,然后加入白葡萄酒175至200毫克即成。放入雪柜内可保存20天,可于每天洁面后作化妆水使用。
肌肤再生
功效:
因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等,可增加皮肤的柔软度。蜜糖含有多种维他命和矿物质,能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用,更可促进皮肤细胞更新,从而达到健美肌肤的目的。
材料:
柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E
做法:
首先将2至3个柠檬榨出约100毫克柠檬汁,然后加入乳酪和蜜糖,再把维生素E压碎,全部一起搅匀,敷于面上大概15分钟,然后洗净即可,每星期可敷1至2次。
除斑
现代医学认为,雀斑是皮下黑色素增多,或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次,1周左右可以消除雀斑。
美白
将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。
用柠檬汁沟小麦粉做面膜,能漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉,加少许柠檬汁和清水沟匀,避开眼部四周的皮肤,敷面15分钟后,用水洗净便可。连续做1 星期,皮肤即刻有变白。
润肤
取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡黄1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。
抗衰
柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁,长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。 只需将柠檬切片,直接敷上面部,大概15至20分钟后,用清水洗净便可,每星期可敷2至3次。
控油
以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢,美白肌肤。
把柠檬,西红柿切成片并且捣成泥状,在泥状物中放进适量的面粉搅拌均匀到适合的粘稠度。洗干净脸部,把此面膜均匀地涂抹在脸上,等待三十分钟后温水冲洗干净,涂上保湿乳液就可以了。此款西红柿面膜对于油性肌肤非常适合,有着很好的去油效果。每周敷两到三次,坚持两个月就能够看到油腻感减少,同时黑头粉刺也少了很多。