功效

车前子是一种很常见的中药材,车前子的壳也可以入药,它具有丰富的营养成分也有一定的保健养生的功效。车前子壳,具有丰富的水溶性纤维,遇水以后会膨胀,体积变大数十倍,变成一种凝胶团可以增加人的饱腹感,从而降低热量的摄取,并能够维持粪便的水分以及柔软度,促进肠道排空,可以使大便顺畅,而且没有副作用,从而可以达到排毒减肥的目的。