功效

怀孕想吃酸的吃什么好

女性在怀孕早期由于激素的刺激影响,所以通常会出现酸辣饮食的偏好。这时候如果特别想吃酸的东西,可以考虑吃酸的橘子,或者是乌梅,以及大西梅、酸葡萄、青苹果。同时还可以在吃面,或者是炒菜的时候多放一些醋,比如鱼香肉丝、酸辣排骨等。偶尔还可以吃一些酸的泡萝卜,或者泡豇豆来满足对酸性食物的需求。同时还可以偶尔吃酸菜泡面、酸菜鱼来满足食欲。