功效

草公鸡也叫做乌鸡。本身属于一种禽类,它的肉质中含有丰富的氨基酸、钙离子、铁离子、镁离子,还有大量的维生素和适量的胆固醇和脂肪。它的营养价值非常丰富。从中医角度来说,草公鸡具有一定的滋阴补肾、养血添精、补肝益肾、补气养血的功效。适量的吃一些草公鸡,可以有效的改善因气血亏虚而导致的周身乏力,并且可以改善五心烦热和盗汗的症状。