菜谱网 麻酱 功效

功效

麻酱指的是芝麻酱,主要是用芝麻压榨制作而成。营养价值非常丰富,其中含有大量的亚油酸、软磷脂和维生素e,适量的吃芝麻酱,可以有效的软化血管,并且可以补充身体所需要的钙离子,增加骨骼的强度,降低骨质疏松发生的概率。而且有一定的降压通络的作用,可以消除身体内堆积的胆固醇,而且其中的抗氧化物质比较丰富,能够延缓机体衰老。