功效

天山雪莲果也叫做雪莲果,外形跟地瓜很像。雪莲果可以有效的清热解毒、调理脾胃,并且有一定的软化血管的功效。多吃一些雪莲果还可以提高身体的免疫力,起到降低胆固醇、降血压、降血脂的功效。雪莲果中的维生素b族可以加速人体的新陈代谢,为人体补充丰富的矿物质。平时雪莲果可以直接去掉表皮以后生吃,这样既可以吸收它的营养成分,也可以促进肠道蠕动。