功效
红糖红枣水的作用
红糖红枣水主要是用新鲜的红枣，加入红糖之后熬制而成的饮品。其中含有非常丰富的葡萄糖、果糖、铁离子、纤维素和钙离子。摄入体内之后可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘，而且可以补充丰富的维生素c，可以在一定程度上促进肠道蠕动，对于心脑血管疾病有一定的预防作用，而且可以改善因气血亏虚导致的头晕头痛现象。但是需要注意摄入过量，有可能会引发高血糖，所以糖尿病的患者慎用。
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