菜谱网 菊米 功效

功效

菊米中含有蛋白质、野菊花素、黄酮、菊米内酯、氨基酸、微量元素等多种营养成分,可以补充人体所需的营养物质。具有平肝潜阳、清热解毒、补肾养肾、清暑解酒、防辐射、预防感冒等功效;还有祛风、明目、清火、散疔等的作用;可以降血脂、降血压,预防心脑血管疾病;常期饮用,可以强身健体,提高人体的抗病能力,祛病延年。

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