功效
绿豆是一种凉性物质，有清热解毒，利尿消肿，清热排脓的作用。夏季适当的饮用可以解暑解渴，可以用于熬夜上火导致的身体浮肿，一些体质偏热的人群或者是疖肿的人群，可以适当的多喝一些绿豆粥，有排毒，排脓的作用，绿豆中含有的膳食纤维，可以促进肠胃的肉洞，可以润肠通便，虽然说营养价值较高，作用较多。但是一些脾胃虚弱，虑寒体质的人尽量少吃。
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