功效
鸭头的热量是多少
鸭头的热量比较高，每100克鸭头中含有130大卡以上的热量。它的功效也比较广泛，具有清热利湿、利水消肿的功效。吃了鸭头可以有效的加速身体内水分的代谢，对于肿胀现象有消退作用。而且其中的维生素b族和维生素e也比较多，可以在营养神经，改善失眠多梦的同时，起到抗氧化的作用。还能够消除颜面部位细微的褶皱，可以预防心脑血管疾病，还可以营养神经、改善记忆力。
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