主要营养元素
44卡路里
热量
0.9克
蛋白质
0.6克
脂肪
10.2克
碳水化合物
功效
醋栗又名灯笼果，含有碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、多种氨基酸以及铁、锌、钾、磷等多种矿物质，可以开胃消食，补充营养；可以降血脂、降血压、软化血管，预防心脑血管疾病；可以补钙，促进骨骼发育；还可以增强机体免疫力，防治感冒。醋栗果肉中含有的果胶，可以保护肠胃，减少酒精等辛辣食物对胃粘膜的刺激，能够起到调理肠胃的功效。
相关食谱
最新功效： 吃麦芽糖功效 霹雳果功效 磨芋功效 雪梨膏功效 葵花蜜功效 肠胃宁片功效 艾叶精油功效 杏子干功效 瓜蒌籽功效 枸杞苗功效 黄连功效 玉兰花功效 荔枝蜜功效 白术散功效 姜红茶功效 鼠妇虫功效 益肾丸功效 野桑葚功效 辣椒泡脚功效 元须参功效