功效

黏玉米也是粗粮之一,平时多吃玉黏米,对人体的健康非常有利。食用黏玉米能增强人的脑力,记忆力和人体新陈代谢能力,还有利于预防动脉硬化,冠心病,心肌梗塞等等。黏玉米须还具有利尿,降压,降糖的作用,高血压,糖尿病的人可以喝黏玉米须水来改善病情。黏玉米还能增强肠胃蠕动,促进机体排除废物,能预防便秘,痔疮预防结肠癌。食用黏玉米,还能维护皮肤健康,延缓衰老。