功效

木瓜和牛奶的营养价值

木瓜的营养价值包括:木瓜中含有大量的蛋白质及人体所需要的各种氨基酸,还含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱,膳食纤维以及多种维生素,尤其是维生素C,并含有钙,铁等微量元素。木瓜有健脾消食,抗疫杀虫,通乳抗癌,补充营养,抗痉挛的作用。牛奶的营养价值包括:牛奶含有丰富的蛋白质以及各种矿物质。具有缓解疲劳,镇静安神,美容养颜等功效。

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