正宗
酸甜
水煮
配方:芦笋,豆腐,西红柿,鸡肉,玉米油,料酒
1、豆腐切块,用玉米淀粉水浸泡;鸡肉切块或者切片,放入适量番茄酱以及玉米淀粉腌制;西红柿和蒜切好备用。
2、锅内倒入少许玉米油,我用的是不粘锅,而且正在减脂,所以油只放了锅底一点点;开小火加热,然后放蒜爆香,
家常
清淡
煮
30分钟-1小时
配方:金针菇,西红柿,油豆腐,葱花,洋葱,嫩豆腐
1、提前准备好所需要的材料。
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒洋葱和葱花出香味。
简单
酸甜
煮
30分钟-1小时
配方:内酯豆腐,西红柿,白玉菇,酱油
1、准备好的食材。
2、西红柿去皮,白玉菇焯水。
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