*芋头一定要先炸过,不要切太小块,煮粥时比较不会煮煳了,芋头如果不喜欢太烂的可以等粥快滚时再放入*
*糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。能降低胆固醇多吃糙米好处多多
*我是先煮好糙米饭,也可直接用生米煮粥,更好吃,米2杯量米杯,水约1500cc*
*判断芋头是否炸好,是芋头会很清楚看出芋头纤维纹路(变深)就是差不多了*
菜谱推荐: #烤箱美食#零基础也能烤蛋糕 红润酿肉 牛骨汤 碗豆黄 椰香咖喱鸡饭 【ACA果木窑烤面包机试用报告】胡萝卜全麦面包 黄瓜木耳炒肉 乾煸四季豆 蛋炒饼 细腻雪白的猪油 新奥尔良烤鸡翅 莲藕焖猪蹄 可乐鸡翅 羊肉萝卜馅饺子 香酥炸肉 马铃薯烧肉 肉炒南瓜 莲子百合蜜豆糖水 蒜苔炒木耳 咸酸土豆丝
窍门推荐: 酱牛肉的窍门 香酥炸鸡块的窍门 父母的爱情= 妈妈的秘方 =将餐厅搬到了节日的餐桌=铁板鱼膘的窍门 五彩时蔬的窍门 东北酸菜猪肉饺子的窍门 枣馒头的窍门 紫薯一口酥的窍门 龙生日蛋糕-龙生日蛋糕图片-卡通龙蛋糕的窍门 尖椒肥肠的窍门 百香果蜜的窍门 腌咸榄蒸肉排的窍门 紫薯馅面包的窍门 用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球的窍门 酸奶蛋糕的窍门 独家记忆里的云南味道——铜锅洋芋焖饭的窍门 豆乳盒子的窍门 小炒木耳的窍门 【DIY新奥尔良烤肉披萨】——“烤牛肉匹萨”的窍门 湘味酸菜鱼的窍门 酸菜炖猪肉的窍门