菜谱网 芋头瘦肉糙米粥的窍门
芋头瘦肉糙米粥的窍门
113浏览 · 77收藏 · 46关注


*芋头一定要先炸过,不要切太小块,煮粥时比较不会煮煳了,芋头如果不喜欢太烂的可以等粥快滚时再放入*
*糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。能降低胆固醇多吃糙米好处多多
*我是先煮好糙米饭,也可直接用生米煮粥,更好吃,米2杯量米杯,水约1500cc*
*判断芋头是否炸好,是芋头会很清楚看出芋头纤维纹路(变深)就是差不多了*

菜谱推荐: #烤箱美食#零基础也能烤蛋糕 红润酿肉 牛骨汤 碗豆黄 椰香咖喱鸡饭 【ACA果木窑烤面包机试用报告】胡萝卜全麦面包 黄瓜木耳炒肉 乾煸四季豆 蛋炒饼 细腻雪白的猪油 新奥尔良烤鸡翅 莲藕焖猪蹄 可乐鸡翅 羊肉萝卜馅饺子 香酥炸肉 马铃薯烧肉 肉炒南瓜 莲子百合蜜豆糖水 蒜苔炒木耳 咸酸土豆丝

窍门推荐: 酱牛肉的窍门 香酥炸鸡块的窍门 父母的爱情= 妈妈的秘方 =将餐厅搬到了节日的餐桌=铁板鱼膘的窍门 五彩时蔬的窍门 东北酸菜猪肉饺子的窍门 枣馒头的窍门 紫薯一口酥的窍门 龙生日蛋糕-龙生日蛋糕图片-卡通龙蛋糕的窍门 尖椒肥肠的窍门 百香果蜜的窍门 腌咸榄蒸肉排的窍门 紫薯馅面包的窍门 用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球的窍门 酸奶蛋糕的窍门 独家记忆里的云南味道——铜锅洋芋焖饭的窍门 豆乳盒子的窍门 小炒木耳的窍门 【DIY新奥尔良烤肉披萨】——“烤牛肉匹萨”的窍门 湘味酸菜鱼的窍门 酸菜炖猪肉的窍门

配方推荐: 酱香麻辣干锅的配方 蔓越莓饼干的配方 草莓奶油面包的配方 小香玉米馒头的配方 糖醋排骨的配方 #信任之美#皮蛋豆腐的配方 家常麻辣香锅的配方 鱼豆腐的配方 西北牛肉面的配方 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红香妃紫薯软欧的配方 独家大厨的牛排腌制无需酱料就好吃的牛排的配方 素炒猪肠粉的配方 红烧肉炖藕块的配方 红枣蛋糕的配方 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#德国碱水面包的配方 五香鸭脖的配方 不是五毛钱特效的包子的配方 胡萝卜猪肉丸子的配方 胡萝卜啤酒炖土鸡的配方 红烩丸子的配方

热门推荐: 青菜包子介绍 清炖牛尾图片 苦肠的做法大全 猪肉菠菜的做法大全 青菜包子图片 番茄凉面的做法大全 五香图片 寿司吞拿鱼图片 苦肠功效 五香的做法大全 鱼肉香丝介绍 保鲜文章 炝干豆腐丝的做法大全 草莓酱山药的做法大全 姜肉丝的做法大全 青菜包子的做法大全 菌味汤的做法大全 芥菜菜心图片 苦肠介绍 炝干豆腐丝图片