*酪梨很好切,如果想切片,挖出来前先用刀尖划线再挖出来。如果想切块,就用刀尖划格子,再挖出来。
*酪梨油脂量很高,又叫牛油果,吃的时候也要适可而止喔!
*会抽筋的准妈妈们,是因为缺钾。酪梨也是补充钾的好来源喔!
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